Tervetuloa Helmirauhaan!

-


Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Syyskokous- ja retki 2019

-
Kuva
Tänä vuonna herkuttelimme syyskokouksen yhteydessä Hilun paikassa ihanalla brunssiaamiaisella. Mukana oli joukko pokkalaisia, joista saimme koottua myös uuden johtokunnan vuodelle 2020. Samoin liittovaltuustoon valittiin ehdokkaat Pohjois-Karjalasta. Seura oli niin mukavaa ja ruoka herkkua, että kuvia kokouksesta ja aamiaisesta ei ehtinyt kertyä. Sen sijaan syysretkeltä, jonne matkamme jatkui, löytyy kuvia sitäkin enemmän.
Saimme kokea Kolin maisemissa kaikki vuodenajat kertaheitolla, kun sää vaihteli tiuhaan tahtiin. Kolin huipuilla oli uskomattoman kaunista, kun samaan aikaan ruska oli kauneimmillaan mutta huipulla kimalteli ensilumi. Kolilla juttu ja saappaat luistivat, ja saimme rentoutua raikkaassa ulkoilmassa hyvässä seurassa.






















Ulkoilun jälkeen jatkoimme matkaa Korvenkodalle kotakahveille, vierailulle Pirunkirkolle ja savusaunaan. Vierailu Korvenkodalla oli vertaansa vailla. Tunnelma oli ihanan rentouttava, ja paikan isäntä Asko oli laittanut meille kaiken valmiiksi tunnelmavala…
Lue lisää

Miksi johtokunnan toimintaan kannattaa lähteä mukaan?

-
Kuva
Yhdistyksen syyskokous lähestyy, mikä tarkoittaa sitä, että Pokassa valitaan pian myös uusi johtokunta tulevalle vuodelle. Niinpä viestintäyksikkömme pyrki näin syyskokouksen alla tavoittamaan nykyisen johtokunnan jäseniä selvittääkseen, miksi sinne johtokuntaan kannattaa oikein liittyä.
Ensimmäiseksi tavoitimme jo vuodesta 2016 johtokunnan toiminnassa mukana olleen Suvin, joka on tällä kaudella ollut ensimmäistä kauttaan puheenjohtajana. Kysyimmekin puheenjohtajalta, mikä hänen mielestään on Pokassa parasta ja miksi johtokunnassa on hyvä olla. "Pokassa on parasta se, että pääsee pähkäilemään erilaisia uusia koulutus- ja virkistystapahtumia oman alueen psykologeille ja psykologian opiskelijoille", Suvi kertoo. Hän kuvaa myös, kuinka on päässyt Pokan kautta tutustumaan uusiin huippuihin ihmisiin, joista on tullut hänelle myös hyviä ystäviä. Suvin mukaan johtokunnassa on päässyt myös osallistumaan Psykologiliiton tapahtumiin ja siten verkostoitumaan myös valtakunnallisesti psyk…
Lue lisää

Jäsenille TRE-koulutusta

-
Kuva
TRE eli Tension, Stress and Trauma Releasing excercises on stressinpurkuliikkeitä sisältävä menetelmä, jonka avulla keho purkaa stressaavista tilanteista tai traumaattisista elämänkokemuksista siihen kerääntynyttä stressiä ja jännitystä. 
Nyt jäsenillämme on mahdollisuus tutustua menetelmään Sirpa Tevilän ohjauksessa toukokuussa! TRE-koulutus järjestetään jäsenille iltatoimintana kolmena iltana (15., 22. ja 28. toukokuuta). 
Koulutuksen tavoitteena on oppia TRE-tekniikan harjoittamista siten, että kolmen kerran jälkeen kukin osallistuja kykenee harjoittamaan menetelmää itsenäisesti kotona. Koulutus ei anna valmiuksia ohjata menetelmää.
Omavastuu kaikilta kolmelta kerralta yhteensä 30 euroa. Paikkoja on rajoitetusti. Lisätietoa koulutuksesta ja sitova ilmottautuminen tulossa pian. 
Lisätietoa menetelmästä TRE:n suomenkielisillä ja kansainvälisillä sivustoilla.
Lue lisää